2010年 01月 28日
ケーララ旅行記13 うとうとシロダーラ |
学校の授業も終盤に入りました。日本に帰ってすぐ使えるフェイス・マッサージとか、目の疲れをとるトリートメントなどの実習を受けています。
わたしの入院期間も残り少なくなりました。終わりの数日は、リラックス・セラピーに重点が移ります。
「アーユルヴェーダ」と聞けばすぐ連想するのが、これではないでしょうか。 Prana Healing Holidaysのサイトから写真拝借しました。
ひたいに薬用オイルをたらすシロダーラ、薬入りミルクをたらすクシーラダーラ。体験してみたいですよねえ。
だから、ドクターに「明日からシロダーラ」と告げられたときには「ヤッター♪」と思いました。
このセラピーには1.5リットルものオイルを使います。実習の時間にやりましたが、助手はとても忙しくて、たらしたオイルを集めてはすこし温め、また上の器に継ぎ足すことの繰り返し。施術者のほうは器をゆっくりゆっくり傾けて、ひたいの左右にもオイルが届くようにします。ときどき髪をマッサージ。
「眠ってはだめよ」と注意されますが、気持ちよさにいつしか意識が遠のき・・・物音ではっと我に返るのでした。
一日45分の至福のとき。本式の場合は7日または14日連続して行うそうです。
(終了後の洗髪が大変。(>_<))
わたしの入院期間も残り少なくなりました。終わりの数日は、リラックス・セラピーに重点が移ります。
「アーユルヴェーダ」と聞けばすぐ連想するのが、これではないでしょうか。
ひたいに薬用オイルをたらすシロダーラ、薬入りミルクをたらすクシーラダーラ。体験してみたいですよねえ。
だから、ドクターに「明日からシロダーラ」と告げられたときには「ヤッター♪」と思いました。
このセラピーには1.5リットルものオイルを使います。実習の時間にやりましたが、助手はとても忙しくて、たらしたオイルを集めてはすこし温め、また上の器に継ぎ足すことの繰り返し。施術者のほうは器をゆっくりゆっくり傾けて、ひたいの左右にもオイルが届くようにします。ときどき髪をマッサージ。
「眠ってはだめよ」と注意されますが、気持ちよさにいつしか意識が遠のき・・・物音ではっと我に返るのでした。
一日45分の至福のとき。本式の場合は7日または14日連続して行うそうです。
(終了後の洗髪が大変。(>_<))
by rorobird
| 2010-01-28 08:43
| お出かけ